为营造积极的寝室文化,创建和谐寝室,2022年5月26日下午2点,www.3700.COm威尼斯联合伯明翰时尚创意学院在尚美楼T201召开了寝室长团体辅导培训会,此次培训会特邀心理健康教育中心江秋玮老师主讲。
讲座中,江老师分别为同学们介绍了寝室文化的陶冶功能、教育功能、制约功能及心理调适功能。并指出良好的寝室文化与和谐的寝室氛围会促进寝室成员的归属感,给人以正面的熏陶。江老师以案例导入,引导同学们在学习上能相互促进、相互学习,在生活习惯、与人沟通也能相互影响、相互促进。并就如何营造积极的寝室文化与在座同学们进行了热烈的互动,建议同学们营造良好环境、约定宿舍公约、树立共同的积极目标。
接着,江老师就如何让调节应对宿舍人际关系冲突,为同学们着重讲解了寝室常见冲突的五种解决方法和步骤:如约定宿舍公约可解决因生活习惯不同产生的冲突;保持合理边界可解决因为缺乏人际界限而产生的冲突;组织宿舍团建可解决成立小团队,孤立他人这种现象;进行消极心态调适可面对相互攀比、嫉妒的现象;以及面对不考虑他人,以自我为中心的现象时我们应尊重悦纳他人。
最后,江老师就朋辈心理辅导与危机识别也做了集中辅导,针对寝室长作为同伴,如何对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,并提供必要的心理辅导,江老师依次分情境进行了讲解。